Tous les chemins mènent à la santé !

Bonjour à toutes et tous,  Cet article est une éloge à la gratitude, parce qu'on ne soupçonne pas sa puissance... Je l'ai publié en décembre 2020 et j'avais très envie de vous le repartager pour que vous passiez un superbe été !!   LA GRATITUDE DU PRESENT On nous dit constamment de revenir dans l'instant présent, on est bien trop souvent à se projeter dans l'avenir ou à trop ressasser le passé au point qu'on en oubli de vivre.  Sur le principe j'ai toujours été d'accord avec ça, mais dans la pratique quelque... [Lire la suite]

 Vous avez l'esprit préoccupé ? Vous tournez en boucle dans votre tête ? Quelque chose vous obsède et vous ne pensez qu'à ça ?  Alors je vous invite à faire connaissance avec l'arbre des préoccupations ...   Rien de tel pour comprendre comment fonctionne l’arbre des préoccupations que de lire cette histoire magnifique entre un charpentier et son chef. « Un riche commerçant embaucha un charpentier pour restaurer une ancienne maison coloniale. Comme le commerçant était de ces personnes qui aimaient tout... [Lire la suite]

Bonjour à toutes et tous ! Peut-être qu'aujourd'hui vous ressentez de la colère, de la tristesse, de la frustration, une inquiétude ou peut-être même de l'euphorie !? Et peut-être que ces émotions vous dépassent ? Que faire de ce que vous ressentez au fond de vous ?  Pour cela je vous partage le passage d'un livre d'Odile Chabrillac " Âme de sorcière" (p-64-67). Un passage qui exprime bien comment accueillir et traverser ces émotions en devenant acteur et non victime de ses émotions.       " Tristesse,... [Lire la suite]

Je tire cet article du site "Les carnets du bien-etre", rédigé par une sophrologue, Jin Shin Jyutsu,  Je vous en parle car je l'ai déjà moi-même testé plusieurs fois. j'en ai été bluffée par la rapidité et l'impact positif que cela donne sur les relations. Mais avant de vous en dire plus, qu'est ce que c'est ?? Se libérer des émotions négatives Je vous présente ici un outil pour augmenter votre bien-être en jouant sur votre émotionnel et sur votre subconscient. Cette... [Lire la suite]

Bonjour à tous,  dans cet article vous découvrirez une première partie sur l'aloe vera et la santé, c'est à dire l'aole vera alimentaire et en seconde partie l'aloe vera cosmétique pour la santé de la peau et comment l'inclure dans ses propres produits cosmétiques.  Bonne lecture !   Le gel d'aloe vera est issu d’une plante liliacée (comme les oignons), dite «succulente » car ses feuilles sont gorgées de suc visqueux, riche en nutriments et polysaccharides. Cette plante semi-désertique est utilisée depuis très... [Lire la suite]

Bonjour à toutes et tous,  J'espère que vous allez bien ! Je vous présente ma nouvelle vidéo dans laquelle je répond a toutes vos questions concernant ma formation en ligne Elève ta Vie-talité Corps-Coeur-Esprit.  Vous allez donc savoir : - A qui s’adresse cette formation - Pourquoi une formation en ligne plutôt que de consulter un thérapeute - Ce que contiennent les modules  - Comment se fera l’accompagnement durant la formation   - Combien de temps dure la formation - Pourquoi... [Lire la suite]

Bonjour à toutes et tous,  Dans cette deuxième vidéo de la série "patient(e)s en quête de réponses" je prends l'exemple de Barbara, secrétaire médicale qui subit un stress continuel depuis la crise Covid. J'y aborde les effets du stress et les solutions que nous avons trouvé ensemble pour qu'elle se libère de toutes ses tensions internes. Pour rappel, afin que l'anonymat et le secret professionnel soit respecté, des détails de l'histoire et de la personne ont été modifiés. J'espère que cette vidéo vous apportera un... [Lire la suite]

Bonjour ! Je vous propose une série de vidéos "Patient(e)s en quête de réponses" : des bouts d'histoires inspirantes que me délivrent certain(e)s patient(e)s. Ces histoires (dans le respect de l'anonymat) ont pour but de réfléchir sur certains sujets comme la santé, le bien-être, les émotions, les médecines douces, le développement personnel, etc.  Aujourd'hui grâce à Hippolyte nous allons découvrir que le corps sait déjà ce qui est bon pour lui. Certains maux du corps ont beaucoup à dire si nous prenons le temps de les... [Lire la suite]

Bonjour à toutes et tous,  Aujourd'hui je vous fait un retour sur le stage de recouvrement d'âme que j'ai vécu début février 2022. C'était un stage de deux jours intensifs dans le Luberon, l'enseignement s'est fait par deux êtres que je trouve exceptionnels par leur clarté, leur humilité, leur bienveillance et leur joie : Loan et Fabrice. (Je vous met leur site internet en bas de page) J'ignorais tout de ce qu'était le recouvrement d'âme. Je vais donc tâcher après quelques semaines d'intégration, de vous expliquer avec mon vécu... [Lire la suite]

Entre mars et avril, c'est le moment de faire une cure de sève de bouleau.    Qu'est-ce que c'est ? La sève de bouleau coule d'un arbre qui pousse dans les régions les plus au nord. Elle se consomme et est reconnue pour apporter de nombreux bienfaits detox naturels !  Le jus et la sève de bouleau sont différents.La sève ou eau, est un liquide clair qui est récolté directement à même le tronc d'arbre. Elle se récolte seulement pendant quelques semaines jusqu’à l’apparition des premiers... [Lire la suite]