24 novembre 2012

Une carapace ? Pour quoi faire ?

Se faire une carapace est une belle illusion. Nous pensons que le meilleur moyen de se protéger est de se créer un mécanisme de défense. Chacun crée celui qui semble le plus approprié à la situation ou à la période. Certains font "l'autruche", d'autres fuient ou évitent les situations désagréables, d'autres se convainquent qu'ils ont un coeur de pierre et qu'aucune émotion ne les atteint, ou encore il y a aussi ceux qui jouent aux gros durs... Et j'en passe ! Mais vous avez sûrement remarqué que malgré tous les stratagèmes par... [Lire la suite]

16 novembre 2012

Notre manière de gérer le stress est plus importante que le stress lui même

 Le stress provoque t'il des maladies ? Des chercheurs de l'université de Penn State (Pennsylvanie, Etats-Unis) viennent de publier les résultats d'une étude qui éclaire sous un angle nouveau le lien entre le stress et l'apparition de certaines maladies. Contrairement à l'idée répandue que c'est le stress qui provoque l'apparition des problèmes de santé les chercheurs ont montré que c'est notre manière de gérer ce stress qui est importante. L'étude a consisté à questionner par téléphone 2 000 Américains chaque soir pendant 8... [Lire la suite]
Posté par Florence_S à 11:43 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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05 novembre 2012

Code pour la vie

Les émotions et les pensées créent à l'intérieur même de notre corps un état qui se reflète à l'extérieur dans ce qui paraît "nous arriver" dans la vie. C'est pourquoi, nous créons notre propre univers qui nous masque la réalité certains grands sages ont voulu nous délivrer de nos illusions, voici une partie des découvertes qu'ils nous partagent afin de "nettoyer notre pare-brise" : - Ce corps te correspond, qu'il te plaise ou pas, il est ton compagnon fidèle. Aime le donc et prends soin de lui. - Ta vie te... [Lire la suite]