25 février 2015

Le vin chaud qui guérit

    Ce n'est pas un hasard si, au cœur de l'hiver, on boit du vin chaud dans les régions les plus humides, froides et sombres d'Europe. C'est que l'organisme à ce moment est bien menacé par les virus, et le système immunitaire profite d'un bon coup de fouet, procuré par toutes les épices et composés qui se trouvent naturellement dans le vin rouge chaud et épicé.  La recette de vin chaud (à préparer chez soi en toute sécurité) La meilleure recette de vin chaud, selon moi est la... [Lire la suite]
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17 février 2015

La méthode Pilates et ses bienfaits

    L'Organisation Mondial de la Santé (OMS), définit la santé comme « un état complet de bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement à une absence de maladie ou d’infirmité (1946) ». La pratique de la Méthode Pilates est en adéquation avec cette définition, puisque de nombreux chercheurs se sont penchées sur la Méthodes Pilates et ses bienfaits au niveau de la santé à travers des études scientifiques sur différent type de population. Qu'est ce que le pilates ? La... [Lire la suite]
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12 février 2015

Tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime

    Toutes les émotions que vous refoulez à l’intérieur de vous-même parce que vous ne pouvez pas ou ne voulez pas les verbaliser, peuvent se cristalliser dans différentes parties de votre corps. Les émotions génèrent des symptômes physiques, par exemple LA PEUR, L’ANGOISSE  donnent des palpitations cardiaques, des vertiges, sueurs, tremblements ou mains moites.  La panique peut provoquer des diarrhées. La colère retenue ou la rancune : une crise de foie. La difficulté à trouver... [Lire la suite]
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09 février 2015

Le sommaire est en ligne !

Bonjour à tous,  Voici un petit message pour vous informer que le sommaire est en ligne. Il se trouve dans la colonne de gauche sur la page d'accueil du blog. Vous pouvez également y accéder en cliquant ici : SOMMAIRE.  Il répertorie une centaine d'articles et bien sûr les futurs articles! N'hésitez pas à y jeter un oeil, un grand tour d'horizon a déjà été fait sur les chemins qui mènent à la santé et quelques piqures de rappels ne feront pas de mal!   De plus, j'ai crée une page professionnel Facebook... [Lire la suite]
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