Bonjour,

Voici une vidéo de Thierry Casasnovas, du site Regenere.org. Il résume et répond a des questions essentielles sur l'équilibre Acido-basique du corps. Un sujet qui nous concerne tous et explique beaucoup de chose sur le bon fonctionnement de notre corps. 

Il répond aux questions telles que :  

- Qu'est ce que l'équilibre acido basique ? 

- Qu'est ce qui est acide et qu'est ce qui est basique ? 

- Qu'est ce qui est acidifiant pour notre corps et qu'est ce qui basifie notre corps ? 

- Quelle est la première cause d'acidification du corps ? Quels sont les symptômes d'une acidification ? 

- Comment retrouver l'équilibre ? 

 

Tout sur l'équilibre acido basique , mesurer le pH de l'urine? - www.regenere.org

 


 

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J'espère que vous avez regardé la vidéo parce que c'est tellement bien expliqué, tellement intéressant que vous passeriez à coté de quelque chose. Mais pour faire un résumé : 

  • Ce qui acidifie le corps : 

Le stress, le stress, le stress, les ondes électromagnétiques, les produits animaliers (laitage, viande, poisson, oeuf), les produits céréaliers, le café, le tabac, etc! 

  • Ce qui alcalinise le corps : 

Les fruits et légumes (plus ils sont crus mieux c'est), la méditation, la relaxation, les massages, le sport, (l'ostéopathie?), le repos, le calme, etc...

  • Comment évaluer un corps en acidose ? C'est à dire un corps qui perd ses minéraux ? 

- instabilité du système nerveux, fatigue chronique, humeur instable, crises de larmes

- incapacité de la peau à bronzer

- la qualité des tissus : peau non élastique, eczéma, psoriasis, etc. 

- déminéralisation : ostéoporose, dents de mauvaises qualités, cheveux et ongles cassants et secs, etc..

- anévrismes, cholestérol en grande quantité

- crampes 

- personnes grandes, maigres, tristes

- maladies chroniques

Sur ceux je m'en vais de ce pas acheter un extracteur de jus, écouter d'autre vidéos de Thierry Casasnovas et méditer! 


 

Pour aller plus loin : 

http://regenere.org

http://youtu.be/jYuk2VXh3Mw L'actrice Armelle témoigne de l'effet d'une re-minéralisation, la.preuve en image d'un corps qui a trouver l'équilibre !