15 février 2016

Arrêtez les abdos traditionnels, c'est urgent !

  Chères lectrices, chers lecteurs, chères patientes, chers patients,  De part mon métier d'ostéopathe, je vois beaucoup trop de personnes qui improvisent des séances de musculations qui se terminent par un blocage de dos puis un rendez-vous en urgence chez l'ostéopathe...  Je n'ai rien contre le fait d'avoir des patients, mais je n'encourage personne à souffrir !!! La musculation est souvent mal faites. Si vous voulez faire du sport faites des sports complets, qui sollicitent les... [Lire la suite]
Posté par Florence_S à 13:40 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : , ,

03 février 2016

Exprimez vos émotions!

        Bonjour à tous! Voici une excellente vidéo qui explique les méfaits de ne pas exprimer vos émotions et a l'inverse les bienfaits apportés par le fait d'exprimer ce que l'on ressent!  Alors libérez vous et ne négligez pas le pouvoir de vos émotions. Bon visionnage !