27 avril 2017

Mes plantes préférées pour bien dormir !

Lettre du Docteur Willem  "secret de santé d'un pionnier de la santé naturelle" Chère amie, cher ami, Avez-vous bien dormi cette nuit ? Si ce n'est pas le cas je vous en supplie, ne craquez pas, résistez aux somnifères !  Les effets secondaires des somnifères ou des benzodiazépines sont trop importants pour prendre le risque d’abîmer votre cerveau : on sait désormais qu’ils peuvent doubler votre risque d’avoir la maladie d’Alzheimer ! Ces médicaments créent l’illusion du repos mais n’offrent... [Lire la suite]
Posté par Florence_S à 16:00 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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22 avril 2017

Deux bonnes nouvelles pour les fans de yoga !

Vous aimez le yoga et ses bienfaits ? Alors j'ai deux bonnes nouvelles pour vous !     Première bonne nouvelle! Il existe désormais la Yoga box! Il s'agit de recevoir chaque mois des accessoires de yoga et de bien être. Chaque mois, vous recevez une box (un coffret « surprise ») contenant 4 à 5 produits parmi ces idées : au moins 1 accessoire Yoga : vêtements, produits pratiques, bons plans. des produits bien-être pour chez soi : bougies, huiles d’ambiance, … des soins... [Lire la suite]
Posté par Florence_S à 15:08 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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09 avril 2017

Les 5 incontournables de la beauté au naturel

Lettre de Julien Kaibeck, fondateur du mouvement Slow cosmétique     N°1 : Une huile végétale vierge et de qualité Ne me dites pas que vous pensiez que les huiles étaient cantonnées à la cuisine… À la salle de bains, on aurait tout aussi tort de s’en priver ! Puisque, grâce à une seule huile végétale que l’on choisira de préférence vierge et bio, vous pouvez réaliser toutes sortes de soins : L’huile végétale, si elle est neutre, peut être utilisée comme un démaquillant. On la masse du bout des... [Lire la suite]
03 avril 2017

Vidéo : Les émotions

Bonjour! Voici une vidéo très simplifiée mais très explicative sur les émotions. Vous avez 3 minutes ? Alors bonne visualisation! PS: L'homme cité en référence et  qui a été le premier a parlé d'intelligence émotionnelle s'appelle : Daniel Goleman.   Et tout le monde s'en fout #3 - Les émotions - Pour aller plus loin voici d'anciens articles du blog sur le sujet des émotions : Libérez vos émotions La première carte corporelle des émotions 5 blessures émotionnelles qui persistent à l'âge adulte... [Lire la suite]