26 février 2018

Le mythe du paquet de bonbon infini !

    Article humoristique mais très pertinant du site MerciAlfred, du 31 mai 2016. Je tire mon chapeau au talent de l'auteur !! Que d'arguments pour se mettre à manger mieux, autrement et avec une plus grande ouverture d'esprit !  Pourquoi il faut changer notre alimentation  Imaginez. Posé sur votre bureau, juste à côté de vous : un paquet de bonbons infini. Vous pouvez en manger autant que vous voulez, sans même avoir faim… il sera toujours plein. Evidemment, ce fameux paquet de bonbons n'existe pas. Et... [Lire la suite]
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19 février 2018

L'elixir de longévité : le Ghee (beurre clarifié)

Cet article est tiré du livre "Ma détox ayurvédique colorée" de Nathalie Geetha Babouraj.   En ayurveda, le beurre clarifié est l'élixir de longévité. Sa saveur : noisette exquise. Voici ses caractéristiques qui font qu'il va devenir un de tes produits chouchous en cuisine et particulièrement en période de détox. Utilisé en thérapeutique ayurvédique : Stimulation d'Agni = le feu digestif. Idéal pour la digestion. excellent support de phythothérapie et bonne pénétrance digestive et cutanée.  Point de chauffe... [Lire la suite]
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05 février 2018

Les effets du tabac sur la mécanique du corps

      En tant qu'ostéopathe, je voulais vous faire part des effets néfastes du tabac sur le corps. En effet, j'ai constaté des points communs non négligeables entre tous les fumeurs réguliers. J'entends par "fumeurs réguliers", des personnes qui fument tous les jours depuis plusieurs années, que ce soit une cigarette ou un paquet n'y change rien. L'expression "brûler à petit feu" prend tout son sens dans ce contexte car les fumeurs intoxiquent leur corps jour après jour. Le foie n'a alors pas suffisament de temps... [Lire la suite]