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Bonjour, 

Aujourd'hui je voudrais vous partager un Podcast de Clotilde Dusoulier, coach de vie.

Elle aborde le sujet "comment se poser les bonnes questions?".  Plutôt que de se poser des questions de jugements, de fausses croyances ou stériles, elle propose des questions constructives et donc des réponses constructives ! Et oui parce que tout part de là ! Nos pensées sont le point de départ d'un projet, d'une créaction, d'une discussion , d'une idée! 

Je vous souhaite une bonne écoute et je vous met juste en dessous du lien les bonnes questions :) ! 

(Pour écouter l'épisode il vous suffit de cliquer sur le lien et d'aller tout en bas de la page, puis cliquez sur "Play")

(073) Les Bonnes Questions

Notre cerveau est une merveilleuse machine à répondre aux questions. Toute la journée, il cherche des questions sans réponse, et il y répond. Petit problème : les questions qu'on lui pose par défaut sont de piètre qualité, donc il nous apporte des réponses pas terribles.

https://changemavie.com

Exemples de bonnes questions :

Comment est-ce que je peux rendre telle tâche plus facile ou plus amusante ?
Comment est-ce que je peux rendre le succès inévitable ?
Quelles sont les trois choses que je peux faire cette semaine pour me rapprocher de mon objectif ?
Comment est-ce que je peux apprécier le voyage autant que la destination ?
Comment est-ce que je peux être présente et aimante auprès de mes enfants aujourd'hui ?
Comment est-ce que je peux trouver l'argent dont j'ai besoin pour telle ou telle chose ?
Quelle personne est-ce que j'ai envie d'être dans cette situation ?
Comment cette situation est-elle parfaite pour moi ?
Qu'est-ce que je suis en mesure de changer dans cette situation ?
Qu'est-ce que j'ai à apprendre de cette situation ?
Comment est-ce que je veux prendre soin de moi aujourd'hui ?
Qu'est-ce que je peux faire aujourd'hui pour être fière de moi ce soir ?
Qu'est-ce que j'ai envie d'apporter au monde ?
Quel est mon plus grand talent ?
Qu'est-ce que j'adore chez moi ?

 

Florence Savornin