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Bonjour,

Je vous présente cette vidéo de Christian Tal Schaller, ses méthodes semblent assez loufoques de prime abord, mais redoutablement efficaces ! 

Dans cette vidéo il transmet 3 exercices simples de libération émotionnelle qui permettent de se libérer des émotions négatives telles que la peur ou la colère; et inviter de nouveau  la joie de vivre.

Seulement quelques minutes par jour d'exercices suffisent pour fluidifier la gestion de ses émotions et la gestion de son stress. Ces 3 exercices de gestion des émotions sont aussi simples que puissants. A vous d'essayer!

Christian Tal Schaller est naturopathe, homéopathe, acupuncteur, ostéopathe, chamane et psychothérapeute. Pionnier de la santé, penseur avant-gardiste, conférencier et écrivain, il a publié de nombreux ouvrages de référence sur les thèmes de la spiritualité et la santé holistique. Il nous invite à sortir de l’hypnose collective pour vivre dans la joie et la conscience.

Le site internet de Christian Tal Schaller :
https://www.santeglobale.info/

Tal Schaller : 3 Exercices pour libérer les émotions bloquées | GESTION ÉMOTIONS


Source :

https://www.santeglobale.info/