21 juin 2017

Vous reprendrez bien un peu de cassis?

Bonjour à tous! En cette fête de la musique, solstice d'été et premier jour de l'été, j'ai décidé de vous parler d'un fruit qui va vous donner une deuxième jeunesse !! Bonne lecture et belle été à tous!   Voici la lettre du Docteur Willem : secrets de santé d'un pionnier de la santé naturelle : Chère amie, cher ami,  Savez-vous ce qu’il y a de commun entre le raisin, la tomate, la myrtille, l’aronia, la groseille, l’argousier, le cassis, l’églantier, le genévrier, le sureau noir ? Tous sont des fruits charnus,... [Lire la suite]
Posté par Florence Savorni à 07:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

02 septembre 2016

La spiruline : une algue qui peut sauver la planète!

    Un produit d'eau douce La spiruline provient de différentes espèces d’algues Arthrospira (dit algues bleues), de la famille des cyanobactéries filamenteuses. Sur les 1500 espèces d’algues bleues répertoriées, seulement 36 sont comestibles. La principale étant la spiruline.Son utilisation remonte aux Incas qui en consommaient comme un aliment à part entière. Également au Tchad, les femmes Kanembou faisaient sécher la spiruline après l’avoir récolté, pour la mélanger au mil. Capable de photosynthèse et se... [Lire la suite]
Posté par Florence Savorni à 09:34 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : ,
04 octobre 2014

Griffonia : l'antidepresseur naturel !

  Lancés en France au milieu des années 1980, les antidépresseurs chimiques promettaient la vie en rose pour tous. Aujourd'hui, entre effets secondaires et dépendance, le tableau s'est nettement assombri.  Contre les coups de blues et autres troubles de l'humeur, il existe des alternatives naturelles efficaces et moins toxiques que les antidépresseurs chimiques. C'est le cas du 5-HTP, un nutriment précurseur de la sérotonine que l'on trouve dans les graines du Griffonia, une plante originaire d'Afrique de... [Lire la suite]
Posté par Florence Savorni à 11:24 - - Commentaires [6] - Permalien [#]
Tags : , ,
19 septembre 2014

Le Coenzyme Q10, puissant anti-oxydant, s'oppose aux effets secondaires des Statines (anti-cholestérol)

L'arnaque du cholestérol Les statines sont l'exemple type de la pilule chimique « miracle », présentée au public comme efficace contre les maladies du cœur, alors qu'il n'a jamais été prouvé qu'elles diminuent le risque de mortalité. Bien au contraire : les recherches (honnêtes) montrent que les statines diminuent les facteurs d'énergie musculaire, (1) à commencer par celle du myocarde (muscle du cœur), le comble pour un médicament donné aux personnes qui ont le cœur fragilisé par un infarctus !! De... [Lire la suite]
Posté par Florence Savorni à 18:21 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
Tags : , , ,
28 juillet 2014

Les probiotiques facilitent la perte de poids

  J'ai tout essayé, impossible de maigrir Chère lectrice, cher lecteur, Si vous cherchez à perdre du poids sans y parvenir, c'est sans doute qu'il vous manque un ingrédient. Cet ingrédient, ça peut-être une bonne flore intestinale. On a longtemps pensé que la flore intestinale assurait essentiellement les défenses immunitaires. Et pour cause, 80 % de vos défenses immunitaires sont assurées par votre flore intestinale [1]. C'est un service considérable. Mais la recherche a évolué. Récemment, les... [Lire la suite]
Posté par Florence Savorni à 12:12 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
Tags : , , ,
24 juin 2014

900 millions de personnes ne consomment pas assez de magnésium

  1 personne sur cinq manque de ce nutriment essentiel Chère lectrice, cher lecteur, Dans les pays industrialisés, près d'une femme sur quatre et un homme sur six manquent de magnésium. Vous avez donc une chance sur cinq d'être concerné, et cela veut dire que vous avez un risque nettement plus élevé de :  maladie cardio-vasculaire (infarctus, AVC, paralysie…) hypertension artérielle problèmes de mémoire, diminution de la capacité d'apprentissage fragilités osseuses, fractures, ostéoporose obésité,... [Lire la suite]
Posté par Florence Savorni à 11:33 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

02 juin 2014

Une algue qui absorbe les métaux lourds !

Le superaliment qui gobe le mercure Si vous mangez régulièrement du poisson et des produits de la mer, voici une stratégie toute simple qui peut vous intéresser. Il existe une algue, bien connue, qui a la capacité de se lier au mercure (et aux autres métaux lourds comme le plomb, le cadmium, etc.) Elle s'appelle la chlorella. La chlorella se vend (bon marché) dans de simples gélules, ou en capsules. Vous la trouvez évidemment sous forme bio. Lorsque vous faites un repas de poisson ou de fruits de mer, donc, et que vous... [Lire la suite]
31 mars 2014

Le Kudzu soigne les addictions

    Le kudzu est une plante curieuse originaire d'Extrême-Orient. Elle est utilisée depuis des milliers d'années dans la médecine chinoise pour soigner les addictions, la migraine, la diarrhée, les vomissements, l'hypertension, les acouphènes, etc. Aujourd'hui, le kudzu est principalement utilisé pour aider à se passer de toutes les « drogues » du quotidien : alcool, tabac, sucre, etc.  Le kudzu est de la famille des fabacées, toute comme le haricot, le pois, la lentille, l'arachide, le soja, la... [Lire la suite]
23 mars 2014

la flore intestinale influence le cerveau

Le rôle de la flore intestinale dans la digestion est bien connu. Une nouvelle étude montre qu’elle influencerait également notre système nerveux. Ces résultats ouvrent la voie vers de toutes nouvelles méthodes de traitement des maladies comportementales.   Une étude suggère que la communication entre le cerveau et la flore intestinale est une route à double sens. Le microbiote digestif peut influencer l'activité cérébrale et le comportement.  Le système digestif est le lieu de prédilection... [Lire la suite]
Posté par Florence Savorni à 10:36 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , ,
23 octobre 2012

Des compléments alimentaires anti fatigue

  Petit tour d’horizon des meilleurs alliés de la grande forme : L’acérola et le cynorrhodon La vitamine C est résolument à la base des ingrédients anti-fatigue, c’est grâce à elle que s’améliorera votre condition physique, psychique et aussi immunitaire. Plus vite vous vous y mettrez, mieux cela vaudra. Or la vitamine C naturelle, issue des végétaux a l’avantage de contenir également des bioflavonoïdes bienfaisants. Acérola et cynorrhodon  sont bourrés de vitamine C, et grâce aux autres substances qu’ils contiennent,... [Lire la suite]
Posté par Florence Savorni à 10:05 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : , , , , ,