15 mai 2019

Le Coenzyme Q10, puissant anti-oxydant, s'oppose aux effets secondaires des Statines (anti-cholestérol)

  L'arnaque du cholestérol Les statines sont l'exemple type de la pilule chimique « miracle », présentée au public comme efficace contre les maladies du cœur, alors qu'il n'a jamais été prouvé qu'elles diminuent le risque de mortalité. Bien au contraire : les recherches (honnêtes) montrent que les statines diminuent les facteurs d'énergie musculaire, (1) à commencer par celle du myocarde (muscle du cœur), le comble pour un médicament donné aux personnes qui ont le cœur fragilisé par un... [Lire la suite]
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13 avril 2019

Solutions naturelles pour sortir de la dépression et de l'angoisse

    Suite et fin de l'article "Dépression, crise d'angoisse, burn out, de l'épuisement au regain d'énergie" :    Avant de commencer, il est important de savoir que pour sortir du mal être, vous devez être prêt à changer d'habitudes et d'attitudes. C'est avant tout la volonté de vous voir changer, de vous prendre en main qui va vous amener vers la sérénité. N'attendez pas des autres qu'ils vous aident à changer, n'attendez pas que la vie vous mette dans un meilleur contexte pour commencer à mieux vivre. C'est... [Lire la suite]
30 mars 2019

Les huiles essentielles spéciales Printemps !

    Bonjour,  Le printemps est là avec sa nouvelle énergie ! Le printemps est une période de transition, à la fois euphorisante et déstabilisante. A la fois motivante et fatiguante. L'envie de sortir et de faire des activités physiques à l'extérieur se fait sentir. les rayons de soleils commencent à chauffer la peau. Et pour toutes ces raisons je vous propose de vous accompagner de quelques huiles essentielles !   L'huile essentielle d'estragon : l'anti allergique Origine : France Utilisation : la... [Lire la suite]
02 mars 2019

Les vertus thérapeutiques de la présence inconditionnelle

La thérapie contemplative, Publié le 28 janvier 2019 par Delphine de Préville (directrice de l'Institut de Psychologie contemplative et psychologue clinicienne pour adultes à Eguilles (13)).  Les vertus thérapeutiques de la Présence inconditionnelle   Pour quelle raison allons-nous consulter un psy ? Quelles sont nos raisons et nos attentes ?  On va voir le psy parce qu’on souffre de :  -  Troubles de la relation : conflits avec soi-même, avec les... [Lire la suite]
12 janvier 2019

Le psyllium blond : améliore n'importe quel transit !

  Le psyllium blond, plante-miracle ? On peut le dire. Seul un véritable remède-miracle peut solutionner aussi bien la constipation que les selles liquides, et tant d’autres maux, même bien plus graves ! Pour l’anecdote, le mot psyllium vient du grec psyllos qui signifie puce. Il est ainsi appelé parce que ses graines sont minuscules et très légères – 1 000 graines pèsent à peine 2 g. Les étonnantes propriétés du psyllium viennent du mucilage contenu dans son tégument. Qu’est-ce que le mucilage ? Simplement la... [Lire la suite]
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04 décembre 2018

Gemmothérapie et élixirs floraux

  La Gemmothérapie (1)    Communément appelée « médecine des bourgeons », la gemmothérapie fait partie de la grande famille des phytothérapies, lesquelles proposent de prévenir et de traiter une variété de problèmes de santé à l’aide des végétaux. Du terme latin gemme, qui signifie à la fois bourgeon et pierre précieuse, la gemmothérapie utilise exclusivement les tissus embryonnaires frais des plantes, arbres et arbustes, c’est-à-dire les bourgeons, les jeunes pousses et... [Lire la suite]

12 novembre 2018

C'est l'hiver : pensez à la vitamine D!

  La vitamine gratuite Une étude menée auprès de vétérans de l'armée américaine a montré que les individus carencés en vitamine D avaient des frais annuels de santé 39 % supérieurs à ceux d'individus ayant un taux de vitamine D correct (1). Ce n'est pas étonnant car, si vous manquez de vitamine D, vous avez un risque supérieur d'attraper la grippe, la maladie de Crohn (en cas d'antécédents familiaux), la sclérose en plaque, la tuberculose, l'hépatite C, de l'ostéoporose et de décéder, entre autres, d'un cancer du sein. ... [Lire la suite]
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29 octobre 2018

Les 5 erreurs quand on se soigne aux plantes médicinales !

5 erreurs des amateurs de plantes médicinales Article par Christophe Bernard, Herbaliste, animateur de l’Atelier des Plantes, créateur du site https://www.altheaprovence.com/ sur les plantes médicinales.  Voici les remarques que peut recevoir Christophe Bernard par le biais de son blog :    « Ton infusion de thym, pas désagréable à boire au final, mais pour ma dernière bronchite, j’attendais mieux ». « Passiflore pour mieux dormir, tu parles. Ca m’a coûté 25 euros à la pharmacie, ça oui. Et les... [Lire la suite]
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23 octobre 2018

L'importance du diaphragme pour le corps humain

  Bonjour à tous ! Je suis passionée par le diaphragme, la respiration. Durant mes séances d'ostéopathe, je vous en parle constamment tellement il est important !  J'ai donc repris l'article tiré du site Oostéo, rédigé par Mehdi Mameri, ostéopathe D.O. diplômé.    Le diaphragme est une cloison musculo-tendineuse en forme de coupole qui sépare l’abdomen du thorax. C’est le muscle moteur principal de la respiration, mais de par son anatomie, il a de nombreux autres rôles qui ont une importance... [Lire la suite]
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20 août 2018

La lithothérapie

    Definition le mot lithothérapie vient du grec LITHOS qui signifie pierre et THERAPEIA, thérapie. C’est une méthode qui utilise les pierres et des cristaux pour soigner. Les pierres agissent sur le plan physique et psychique en rééquilibrant les fonctions de l’organisme.  Elle a une action énergétique  sur l’ensemble de notre organisme. Elle ne combattra pas un symptôme.. On peut donc la qualifier de thérapie énergétique holistique qui favorise les processus d’auto-guérison. Aujourd’hui, nous savons que... [Lire la suite]
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