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médecine douce, développement personnel, alimentation, compléments alimentaires, douleurs, hygiène de vie, pathologies, sport, cosmétique.


 

Médecine douce

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- Page Facebook : Florence Savornin Ostéopathe D.O.

-  Pourquoi des douleurs peuvent apparaite après une séance d'ostéopathie

-  Nouveaux décrets et arrêtés d'ostéopathie publiés

- Comment savoir si votre bébé a besoin d'ostéopathie

- Les 10 huiles essentielles indispensables

- Le thym soigne presque tout

- 5 bonnes raisons d'aller voir l'ostéopathe avant les vacances 

- Gemmothérapie et élixirs floraux

- Bien vieillir avec l'ostéopathie 

- La cuisine-santé aux huiles essentielles

- Voyager sans souci de santé

- L'ostéopathie pédiatrique 

- Ylang Ylang, une fleur envoutante

- L'hypnose Ericksonienne

- Tout savoir sur les huiles essentielles et l'aromathérapie

- Ayurveda : médecine indienne

- L'ayurveda et les 3 Doshas

 


 

Développement personnel 

 

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- Se pardonner 

- Lâcher prise

- Ecrire --> un super pouvoir 

- Faites vous partie des 3%? 

- Comment vivre dans ce monde lorsqu'on est hypersensible? 

- Comment se sortir de la spirale infernale ?

- Vivre au fil des saisons

- Pour prendre de bonnes décisions, baissez la lumière 

- Pardonner c'est prendre soin de son corps autant que de son esprit

- La première carte corporelle des émotions 

- La méditation de pleine conscience agit sur l'expression des gènes 

- Nous avons le droit d'être heureux

- Les multiples facettes de la chance

- Se motiver à la rentrée : la règle de 3 

- Les livres et les sites que je vous recommande 

- Traduire "je dois" en "je choisis"

- Le yoga (documentaire)

- j'ai décidé d'être heureux 

- Le langage de l'amour : un autre chemin vers la santé

- Agir contre le pessimisme 

- une carapace pour quoi faire ? 

- code pour la vie

- Que mangent les riches ?

- 5 blessures émotionelles qui persistent à l'âge adulte

- un article spécial 13 novembre 2015

- La révolution de l'esprit

- Les 4 accords toltèques simplifiés

- le pouvoir des introvertis

- Vidéo : les émotions 

- Je vous délivre les secrets des contes de fées ! 


Alimentation 

 

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- Les 9 principes du "savoir manger" selon la diététique chinoise

- Manger Bio réduit votre exposition aux pesticides de 90% 

- Le jugement de l'être humain

- Les aliments qui vont droit à votre cerveau

- Tous les chemins mènent à la santé, même le chocolat

- Les graines germées, de vrais atouts nutritifs

- Faisons le point sur les graisses et les omégas 3-6-9

- Préserver les nutriments

- Boissons désaltérantes et saines

- Les jus qui guérissent 

- comment atteindre le summum du bien être?

- Les fibres

- Apprendre à bien manger

- Les recettes qui soignent

- Une vingtaine d'aliments dévoilent leurs secrets

- Bien boire de l'alcool

- Le vin chaud qui guérit

- Pourquoi manger bio, local et de saison?

- Eaux aromatisées : des sodas sains et vitaminées 

- Des astuces alimentaires élémentaires

- L'équilibre acido-basique, un sujet qui concerne vraiment notre santé (vidéo + article)

- Les effets indésirables du lait

- faites vous partie des personnes qui terminent toujours leurs assiettes


Compléments alimentaires

 

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- Griffonia : l'antidépresseur naturel

- Le Co-enzyme Q10, puissant anti-oxydant, s'oppose aux effets secondaires des statines (anti-cholestérol)

- Les probiotiques facilitent la perte de poids

- 900 millions de personnes ne consomment pas assez de magnésium

- une algue qui absorbe les métaux lourd

- Le kudzu soigne les addictions

- La flore intestinale influence le cerveau

- Des compléments alimentaires anti-fatigue

- Les innombrables effets de la vitamine D 

- L'harpagophytum : Une plante contre la douleur à connaitre 

- La spiruline : une algue qui peut sauver la planète

- les bienfaits du soleil et de la vitamine D

- Déséquilibre de la flore intestinale et probiotiques

- vous reprendrez bien un peu de cassis ?

 

 


Douleurs   

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 Hygiène de vie

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- La méthode spironess : la respiration anti-stress

- Les médicaments qui pompent les vitamines et nutriments 

- La cohérence cardiaque : la respiration qui harmonise notre système nerveux

- Le jeûne, une multitude de bienfaits

- Les plantes dépolluantes

- Docteur, je ne me sens pas bien et je ne sais pas pourquoi

- Comment faire pour s'endormir sans somnifères

- Drainer son foie, c'est le moment 

- Être assis tue

- Prévenir le coup de soleil et/ou l'insolation

- Les effets du tabac sur la mécanique du corps

- 7 péchés contre notre santé ( en croyant bien faire )

- Hydrater son corps

- La respiration

- Les relations entre thérapeute et patient

- Bien choisir les probiotiques

- La santé part du colon

- Comment dépolluer l'air intérieur ?

- Le brossage à sec ou brossage lymphatique : une technique régénérante !

- Différentes façons de jeûner

- les bienfaits du soleil et de la vitamine D

- Apprendre à méditer en 100 jours

- Mes plantes préférées pour bien dormir !

- Des scientifiques découvrent que le jeûne déclenche la régénération des cellules souches et comnbat le cancer

 


Pathologies 

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- J'ai l'impression que je démarre un Alzheimer

- Comment prévenir le cancer du sein 

- Le cholestérol n'est pas un poison

- 6 molécules végétales détruisent les cellules cancéreuses du sein

- Dépression, crise d'angoisse, burn out, de l'épuisement au regain d'énergie

- Solutions naturelles pour sortir de la dépression et de l'angoisse

- La dépression est une preuve de courage, d'intelligence et de générosité

- La fatigue

- Rhume, grippe, et si vous les affrontiez

- Dossier complet sur l'acné

- Comment soulager l'arthrose 

- Tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime

- Qu'est ce qu'un bon médecin ?

- L'huile de coco pour la maladie d'Alzheimer

- 17 ans d'errance médicale : Maladie de Lyme et intoxication aux métaux lourds

- 3 généralistes sur 4 ne connaissent pas le millepertuis contre la dépression


 

Sport

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- Bouger, se dépenser, il suffit d'y penser ! 

- Dans quelle mesure peut on bien faire du sport

- Les étirements : chasser les tensions et le stress au quotidien 

- Et pourquoi pas la corde à sauter

- Savoir bien faire du sport

- La méthode Pilates et ses bienfaits

- 30 jours de yoga

- Se mettre au sport quand on déteste ça

- Deux bonnes nouvelles pour les fans de yoga !


Cosmétique

 

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- Les cosmétiques naturels et Bio

- La slow cosmétique

- La mention "slow cosmétique" : acheter sain sans décortiquer les étiquettes

- les huiles et les beurres végétaux