11 septembre 2015

La méthode Ho'oponopono

Retrouver la paix intérieureavec Ho’oponopono   Comment vivre le Ho'oponopono au quotidien - Maria Elisa et Jean GRACIET Ah les pensées… Personne n’a encore inventé le bouton pour les arrêter. Bien souvent, elles se jouent de nous, téléguidant nos vies sans même que nous nous en rendions compte…La méthode Ho’oponopono, issue d’une tradition ancestrale hawaïenne, permet de prendre conscience de leur influence et de nous libérer de leur emprise. Imaginez. Vous avez un rendez-vous professionnel important. En dépit de votre... [Lire la suite]

04 avril 2013

comment atteindre le summum du bien être ?

 7 fruits et légumes par jour Un maximum de bien-être et une meilleure santé mentale avec non pas 5 mais 7 portions de fruits et légumes par jour, c'est la conclusion de cette étude anglo-américaine qui a porté sur plus de 80.000 personnes, publiée dans l'édition d'octobre de la revue Social Indicators Research. Un chiffre qualifié de « magique » par ces auteurs, tant l'association de ce facteur consommation est significativement associé aux indicateurs de bien-être. Une consommation de fruits et légumes... [Lire la suite]
Posté par Florence Savorni à 11:52 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , ,