06 août 2017

Mes conseils d'ostéopathe pour une bonne hygiène de vie

Bonjour à tous ! Parce que l'hygiène de vie est primordiale et que je tiens ce blog depuis maintenant 6 ans, la question m'est venue aujourd'hui : mais pourquoi n'ai je toujours pas parlé des conseils évidents et pourtant primordiaux que je donne à mes patients au quotidien ?  Pas besoin de payer une consultation pour découvrir ou re-découvrir ce qu'est une bonne hygiène de vie.  Certains vous paraîtront évidents et d'autres moins, les voici :   Le sport       Faire une activité physique... [Lire la suite]
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25 juillet 2017

Serrer des dents : l'efficacité de l'ostéopathie sur le bruxisme !

Article d'un confrère: Clément Arnaudon – Ostéopathe à Toulouse   Grincer des dents : quelle est l’efficacité de l’ostéopathie contre le bruxisme ? Vous grincez des dents ? Ou vous serrez la mâchoire ? Dès le réveil vous avez des maux de tête très lourds, une sensation de lourdeur au niveau des mâchoires. Vos dents sont serrées à cause du stress, et votre mâchoire fait des bruits inhabituels ? Vous êtes sans doute victime de bruxisme. Cette pathologie bénigne mais désagréable consiste... [Lire la suite]
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16 juillet 2017

3 thérapies pour se remettre d'une période difficile

Bonjour tout le monde ! Une période difficile est facile à identifier, il s'agit d'un moment dans sa vie où l'on peut percevoir un Avant et un Après. Vous vous voyez changé, transformé, par un évènement douloureux ou usant. Il ne s'agit pas là d'un déclic positif ou d'une révélation qui vous transcende mais au contraire d'un évènement qui vous entraine vers le bas. La difficulté de cette période est de se voir s'enfoncer peu à peu dans sa noirceur sans savoir comment s'arrêter.  Alors pour celà le premier conseil que je peux... [Lire la suite]
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10 janvier 2015

Pourquoi des douleurs peuvent apparaitre après une séance d'ostéopathie ?

  Bonjour et bonne année à tous ! je vous souhaite de tout coeur la santé, la paix en vous et la joie. Au vu de l'actualité, je vous souhaite surtout beaucoup d'amour et de compassion pour vous même et pour ceux qui vous entourent. Le sentiment d'amour est plus fort que la peur, la violence ou la crainte, il est une arme. Et quand on voit cette vague de solidarité, on comprend à quel point la compassion l'emporte sur la violence.  Mais venons en à cet article fort interessant, écrit par Wladislas BARATH auteur du... [Lire la suite]
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07 mars 2014

5 bonnes raisons d'aller voir l'ostéopathe avant les vacances

Quand les vacances arrivent enfin, c’est le moment de s’évader, se retrouver, se reposer, de souffler… bref, pas de temps à perdre.Mais pour bien profiter de ses vacances méritées, il faut que la santé suive derrière. Ce qui n’est pas toujours le cas après s’être démenés au quotidien. L’ostéopathie est une solution douce et très efficace pour ça. Voici donc cinq bonnes raisons d’aller voir un ostéopathe avant les vacances. Evacuer les tensions Que l’on soit salarié, chômeur, mère/père au foyer, étudiant… il est difficile... [Lire la suite]
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17 octobre 2013

Bien vieillir avec l'ostéopathie

Au fil des ans notre corps est sujet à des transformations qui, progressivement, entrainent des diminutions de l’ensemble de ses fonctions, favorisant l’apparition d’incapacités. Une personne âgée peut se voir au fur et à mesure privée de ses repères, de son potentiel à communiquer correctement avec son entourage et être exposée aux chutes. Elle se retrouve ainsi restreinte dans les actes de sa vie quotidienne. Ces restrictions peuvent dès lors engendrer perte d’autonomie et isolement, et avoir une incidence non négligeable sur le... [Lire la suite]
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