alimentation

  Qu'il soit sévère ou non, l'acné peut ruiner votre caractère, et même votre existence. Une personne habituellement joyeuse, chaleureuse, sociable, peut perdre confiance en elle-même, craindre les regards, parfois même fuir les contacts humains à cause de l'acné. C'est donc un problème de santé à prendre au sérieux, à cause de ses conséquences possibles sur l'équilibre des personnes touchées. Toute occasion de réjouissance – rencontres, sorties, fêtes – peut se transformer en une pénible épreuve,... [Lire la suite]

Avant toute chose, pour bien manger il faut savoir être plus malin que le marketing ! Car pour chaque type de chips, de bonbon, de boisson sucrée, il y a un ou plusieurs « chefs de produits », qui travaillent du lundi au vendredi, toute l'année, à réfléchir aux moyens de vous en faire acheter plus. Ces chefs de produits sont généralement diplômés d'écoles de commerce, et sont sous l'autorité d'un «chef de groupe», dépendant lui-même d'une direction marketing. Au bout du compte, ce sont des dizaines, et souvent même des centaines de... [Lire la suite]

Cet article est la suite de l'article publié le 2/08/2012 : "Une vingtaine d'aliments dévoilent leurs secrets".  Il est parfois difficile de trouver un compromis entre  une alimentation saine et des recettes délicieuses, voici donc une vingtaine de recettes qui pourront vous aider ! Toutes les recettes ci dessous sont pour 4 personnes. Ingrédients de bases que vous devez avoir  Beurre Huile d’olive vierge bio pour les cuissons Huile de colza bio pour les assaisonnements (ou huile de cameline, de noix)... [Lire la suite]