18 novembre 2015

Un article pour se sentir mieux en cette période particulière...

Bonjour,  Voici un exercice que la sophrologue Laurence Roux Fouillet vient de publier sur son blog espaceducalme.canalblog.com     Depuis hier, beaucoup de mes clients témoignent du mal-être dans lequel ils sont, du fait de l'atrocité des événements que nous avons traversés. Il m'a semblé important de partager sur ce blog un des exercices de sophrologie que j'ai beaucoup fait pratiquer ces derniers jours - et qui sera j'espère utile aux lecteurs de ce blog. - Asseyez-vous de manière confortable : dos appuyé,... [Lire la suite]
Posté par Florence Savorni à 09:34 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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25 avril 2013

La dépression est une preuve de courage, d'intelligence et de générosité !

Etre dépressif est souvent perçu comme une honte, un sujet tabou. Pourtant il serait plus juste d'en faire une fierté, une démonstration de votre courage, malgrè la terrible douleur que cela cause. Pour vous le prouver, voici une remise de médailles à tous ceux qui en souffrent :     Médaille de la générosité Si vous êtes dépressif, vous méritez tout d'abord la médaille de la générosité.En effet, une étude de Cambridge publiée en 2007 a montré une corrélation entre la tendance à la dépression et la capacité à... [Lire la suite]
Posté par Florence Savorni à 09:33 - - Commentaires [15] - Permalien [#]
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